Anksiyeteye İyi Gelen Yiyecekler
<meta name=”google-adsense-account” content=”ca-pub-7350718767107764″> Bilimsel araştırmalar anksiyete tedavisi gören insanların diyetlerine ekledikleri yiyeceklerin çok yararlı olabileceğini ortaya koydu. Anksiyete belirtilerinin azaltılması amacı ile diyette sağlıklı gıdaların arttırılması, sağlıksız gıdaların ise azaltılması hedeflenmektedir. Kaygılardan arınmak için yaşam tarzınızda değişiklik yapmanın gerçekten işe…
